Dabā ir ārkārtīgi daudz produktu, kuri paši par sevi ir universāli, profilaktiski un ārstnieciski līdzekļi. Viens no šādiem līdzekļiem ir ziedputekšņi, kurus ievāc bitenieki no bitēm.

Ziedputekšņu sastāvā ietilpst ap 50 dažādu vielu, kuri ir noderīgi mūsu veselībai- piešķirot organismam spēku, veselību un aizsardzību no dažādiem kaitīgiem faktoriem.

Ziedputekšņi mēdz būt dažādi, saistīti ar augiem, no kuriem bites tos ir ievākuši, taču pamatvielas, kuras ir atrodamas šajos augos ir:

• B grupas, C, E, A vitamīni;
• Fenoskābes un flavonoīdi;
• Aminoskābes;
• Polisaharīdi un disaharīdi;
• Šķiedrvielas;
• Ciete;
• Minerālvielas.

Būtībā ziedputekšņos ir puse no Mendeļejeva tabulas, kura ir noderīga cilvēka organismam.

Bites ziedputekšņus ievāc kvalitatīvus, jo tie ir paredzēti bišu saimes barošanai- tāpēc ziedputekšņi, kurus ievākušas ir bites ir vērtīgo vielu pārbagāti

Der saprast, ka ziedputekšņi, kurus ievāc bites ir tie paši ziedputekšņi, kas ziedos. Bites tos savāc un novieto uz kājām, apstrādājot tos ar speciālu vielu, kuru pašas arī izdala.

Pēc formas bišu ziedputekšņi ir nelielas, krāsainas bumbiņas. Krāsas veidojas no augiem, kuriem tiek ievākti ziedputekšņi. Pēc garšas ziedputekšņi ir saldeni, retāk rūgteni.

Ziedputekšņu vērtīgās īpašības

Ziedputekšņi ir pieskaitāmi pie augu izcelsmes produktiem, tik daudz cik tie ir apstrādāti ar bišu sekrētu. Lietojot ziedputekšņus uzturā, tiek panākts labvēlīgs efekts uz organismu, pateicoties tam, ka tajos ir ievērojams vitamīnu, minerālvielu un dažādu bioloģiski aktīvu vielu daudzums.

Ziedputekšņi iedarbojas:

• Atindējoši un pretiekaisuma;
• Imunomodelējoši;
• Atjaunojoši un reģenerējoši;
• Rada pret audzēju aktivitāti;
• Žulti dzenoši;
• Jaunību uzturoši;
• Antisklerotiski.

Ziedputekšņi veicina arī:

• Reproduktīvo šūnu aktivizāciju;
• Atjauno dzimuma funkciju;
• Rada labvēlīgu ietekmi bērna ieņemšanai un tā iznēsāšanai.

Vīriešiem bišu ievāktie ziedputekšņi ir noderīgi, lai aizsargātu organismu no ikdienas stresa un pārslodzes. Šis produkts stiprina organismu un atjauno spēkus. Ziedputekšņi ir vērtīgi nervu sistēmas aizsardzībai, lai stiprinātu sirds muskuli un uzlabotu asinsriti.

Sievietēm, savukārt, šis produkts ir noderīgs menstruācijas un klimaksa laikā. Regulāri lietojot šo produktu uzturā, var radīt nopietnu atbalstu asins radei, stiprināt CNS un nodrošināt pret stresa- psiholoģisko izturību.

Nav ieteicams lietot

Bišu produkti satur dažus fermentus, kurus ražo bites ķermenis. Pēc būtības tās ir vērtīgas vielas. Taču ir cilvēki, kuriem uz šiem produktiem ir alerģija. Valda uzskats, ka ziedputekšņi ir mazāk alerģisks produkts, ja salīdzina ar citiem bišu izcelsmes produktiem. Taču alerģijas noteikšanai, ziedputekšņus lietot nevajadzētu, jo tie ir gana aktīvi un ja izrādīsies, ka ir alerģija, tas var beigties samērā bēdīgi.

Ziedputekšņus lietot nevajadzētu:

• Cilvēkiem ar asins reces problēmām;
• Cilvēkiem ar smagām aknu pataloģijām;
• Bērniem līdz 3 gadu vecuma un pēc 12 gadu vecuma;
• Diabēta slimniekiem.